alert-erroralert-infoalert-successalert-warningbroken-imagecheckmarkcontact-emailcontact-phonecustomizationforbiddenlockedpersonalisation-flagpersonalizationrating-activerating-inactivesize-guidetooltipusp-checkmarkusp-delivery-cashusp-delivery-delayusp-delivery-eveningusp-delivery-same-dayusp-delivery-storeusp-deliveryusp-exchangeusp-free-returnsusp-gift-cardusp-klarnausp-salearrow-backarrow-downarrow-left-longarrow-leftarrow-right-longarrow-rightarrow-upbag-activebag-inactivecalendar-activecalendar-inactivechatcheckbox-checkmarkcheckmark-fullclipboardclosecross-smalldownloaddropdowneditexternal-linkfullscreenhamburgerhd-filledhd-outlinehide-activehide-inactivelocate-targetlockminusnotification-activenotification-inactivepause-outlinepin-smallpinplay-filledplay-outlineplusprofilereloadsd-filledsd-outlinesearchsharesound-off-filledsound-off-outlinesound-on-filledsound-on-outlinesubtitles-cc-filledsubtitles-cc-outlinesubtitles-filledsubtitles-outlinewishlist-activewishlist-inactivezoom-outzoomapplefacebookgoogleinstagram-filledinstagrammessengerpinterestruntastictiktok-defaulttiktoktwittervkwhatsappyahooyoutube
  • BUTY
  • DLA MĘŻCZYZN
  • DLA KOBIET
  • DLA DZIECI
  • SPORT
  • CYBER
  • OUTLET
Twój koszyk jest pusty

Siłownia i fitness

[1434]

Sięgnij po rzeczy na siłownię z kolekcji adidas i skompletuj swój treningowy niezbędnik. Uprawianie sportu to świetny sposób, żeby zadbać o ciało i umysł, ale bez odpowiedniego wyposażenia się nie obejdzie. Buty, strój i akcesoria adidas to niezawodny wybór, jeśli chcesz osiągać lepsze wyniki, trenując komfortowo i bezpiecznie. Nie wiesz, co zabrać na siłownię? Przeglądając nasze produkty, z pewnością trafisz na modele, które szybko znajdą się w Twojej torbie. Bez względu na to, czy planujesz spędzić większość czasu na bieżni, czy też w strefie wolnych ciężarów – tutaj znajdziesz niezbędny sprzęt na fitness i do ćwiczeń. A może wolisz ćwiczyć w domu? Wtedy tym bardziej musisz odpowiednio się przygotować, bo trening domowy lub na świeżym powietrzu stawia przed Tobą nieco więcej wyzwań, szczególnie kiedy masz mało miejsca lub pogoda nie dopisuje.

SIĘGNIJ PO NIEZBĘDNE RZECZY NA SIŁOWNIĘ OD ADIDAS

Dopiero planujesz zacząć chodzić na siłownię, czy może jesteś tam prawie codziennie i chcesz odświeżyć swoją treningową garderobę? Bez względu na odpowiedź, w kolekcji treningowej adidas znajdziesz rzeczy, które pozwolą Ci trenować efektywnie i w pełnym komforcie. Odpowiednie wyposażenie to podstawa każdego sportu, niezależnie od tego, czy wolisz zajęcia fitness, czy też ćwiczenia w domu. Musisz dobrze przemyśleć każdy wybór, aby wszystko tworzyło spójną całość. Dlatego do butów treningowych warto dobrać oddychające skarpetki, najlepiej z logo adidas, a wybierając się na siłownię, dobrze jest mieć rękawiczki do ćwiczeń, by uniknąć odcisków. Plecaki adidas pomieszczą cały sprzęt, a sportowe zegarki pozwolą na skuteczne odmierzanie czasu podczas ćwiczeń. To wszystko znajdziesz w kolekcji akcesoriów do ćwiczeń adidas.

FITNESS TO STYL ŻYCIA

Regularny trening pozwala na ujrzenie spektakularnych rezultatów już po kilku miesiącach. Bez względu na to, na jakim etapie przygody z ćwiczeniami i aktywnością fizyczną się znajdujemy, warto zainwestować w rzeczy na siłownię, tak by treningi stały się przyjemnością. Oczywiście ćwiczyć można praktycznie wszędzie – na siłowni, w klubie fitness, parku czy nawet w domowym zaciszu. Wystarczy jedynie odrobina chęci i motywacji, by osiągnąć obrane cele. Aktywność fizyczna to inwestycja w samopoczucie, satysfakcjonujący wygląd i przede wszystkim – zdrowie. Nie wiesz co zabrać na siłownię? Nie od dziś wiadomo, że najlepiej ćwiczy się w wygodnych spodenkach, koszulce lub dresach. Odpowiednie stroje na siłownię zwiększają zakres ruchu i sprawiają, że czujemy się swobodnie nawet podczas najbardziej intensywnego wysiłku – bez względu na to, gdzie ćwiczymy.

STROJE NA SIŁOWNIĘ – JAKIE WYBRAĆ?

Siłownia i kluby fitnessowe to doskonałe miejsca, w których możemy uprawiać ulubiony sport. Zajęć do wyboru jest mnóstwo – od aerobiku, ćwiczeń wzmacniających i rozciągających, aż po trening siłowy, aerobowy i crossfit. Wybór odpowiedniego stroju ułatwi nam swobodną pracę z ciałem. Koszulki i spodenki adidas, podobnie jak legginsy i staniki sportowe, wykonane są z miękkich, odprowadzających pot materiałów, które zapewniają komfort podczas wysiłku. Równie ważne jest bezpieczeństwo, a w tym wypadku ważną rolę odgrywa też obuwie. Dlatego buty treningowe adidas stabilizują kostki i zapewniają odpowiednią przyczepność do podłoża, co pozwala uniknąć urazów i kontuzji. Z kolei legginsy doskonale sprawdzają się w przypadku pilatesu lub jogi.

SPRZĘT DO ĆWICZEŃ POMOŻE CI UTRZYMAĆ FORMĘ

W zachowaniu bezbłędnej formy lepiej zaufać odpowiednio dobranym rzeczom na siłownię. Zapewnij sobie jeszcze lepszą motywację i większy komfort. Bez względu na to, jaki sport uprawiasz, adidas sprawi, że Twoje ćwiczenia staną się jeszcze przyjemniejsze.

Siłownia i fitness często zadawane pytania

Jakie są zalety regularnego treningu na siłowni?
Regularny trening na siłowni niesie ze sobą wiele zalet dla zdrowia fizycznego, psychicznego i ogólnego samopoczucia. Pozwala zwiększyć masę mięśniową i siłę oraz zredukować tkankę tłuszczową.
Czym fitness na siłowni różni się od treningu domowego?
Trening na siłowni pozwala na wykorzystanie różnorodnego sprzętu, co dla większości osób jest znacznym ułatwieniem (choć na początku może być różnie). Ponadto siłownia często jest określana jako miejsce, które motywuje do ćwiczeń.
Czy ćwiczenie na siłowni jest odpowiednie dla osób w każdym wieku?
Każda osoba powinna trenować z intensywnością odpowiednią dla wieku i możliwości. Szczególnie jeśli chodzi o dzieci i młodzież, a także osoby starsze.