alert-erroralert-infoalert-successalert-warningbroken-imagecheckmarkcontact-emailcontact-phonecustomizationforbiddenlockedpersonalisation-flagpersonalizationrating-activerating-inactivesize-guidetooltipusp-checkmarkusp-delivery-cashusp-delivery-delayusp-delivery-eveningusp-delivery-same-dayusp-delivery-storeusp-deliveryusp-exchangeusp-free-returnsusp-gift-cardusp-klarnausp-salearrow-backarrow-downarrow-left-longarrow-leftarrow-right-longarrow-rightarrow-upbag-activebag-inactivecalendar-activecalendar-inactivechatcheckbox-checkmarkcheckmark-fullclipboardclosecross-smalldownloaddropdowneditexternal-linkfullscreenhamburgerhd-filledhd-outlinehide-activehide-inactivelocate-targetlockminusnotification-activenotification-inactivepause-outlinepin-smallpinplay-filledplay-outlineplusprofilereloadsd-filledsd-outlinesearchsharesound-off-filledsound-off-outlinesound-on-filledsound-on-outlinesubtitles-cc-filledsubtitles-cc-outlinesubtitles-filledsubtitles-outlinewishlist-activewishlist-inactivezoom-outzoomapplefacebookgoogleinstagram-filledinstagrammessengerpinterestruntastictiktok-defaulttiktoktwittervkwhatsappyahooyoutube
  • BLACK FRIDAY
  • DLA MĘŻCZYZN
  • DLA KOBIET
  • DLA DZIECI
  • BUTY
  • SPORT
  • OUTLET
Twój koszyk jest pusty

Biegania trail

[119]
Closeup image of 3 runners in the Terrex Agravic 3 on rugged terrain

AGRAVIC 3. SZYBKIE BIEGANIE KAŻDEGO DNIA.

Połączenie wygody z niezawodną przyczepnością i stabilizacją. W każdym terenie, niezależnie od pogody. Będzie się działo!

In-action Close up image of the Terrex Agravic 3  on rugged terrain
Image of a runner in the Terrex Agravic 3 and other pieces from the Terrex Adventure Wardrobe FW24 collection
A group of runners, on a trail run wearing the Terrex Agravic 3 and other items from the Terrex Adventure Wardrobe FW24 collection
Close up image of the Terrex Agravic 3 on some rocks.

BIEGI TERENEROWE TRAIL — RUSZAJ PRZED SIEBIE Z ADIDAS

Jedni lubią biegać, a inni wręcz przeciwnie — trzymają się z daleka od bieżni. Jednak są też osoby, które nie mogą żyć bez biegania trail. O co chodzi? To nic innego, jak bieganie w trudnym i umiarkowanym terenie, takim jak góry, lasy oraz inne miejsca, gdzie nie ma bieżni ani równej nawierzchni. Trail running to wymagający sport, ale z drugiej strony daje mnóstwo satysfakcji i oferuje liczne korzyści. Kiedy zdobywasz szczyt góry i możesz podziwiać niesamowite widoki, to wiesz, że było warto. A o plusach bliskiego kontaktu z naturą nawet nie wspominamy! Jednak biegi przełajowe wymagają lepszego przygotowania, nie tylko fizycznego. Odpowiednie ubrania i akcesoria do biegania trailowego pozwalają pokonywać dłuższe dystanse w większym komforcie. Specjalne czapki, plecaki, rękawiczki i skarpety z innowacyjnych materiałów to niezawodne wsparcie, które na szlaku będzie nieocenione.

ZDOBYWAJ SZCZYTY PODCZAS BIEGÓW GÓRSKICH Z ADIDAS

Każdy krok przybliża Cię do celu, ale wystarczy jeden fałszywy ruch lub brak odpowiedniego wyposażenia czy też stroju, aby przygoda zmieniła się w nieprzyjemne doświadczenie. Na szczęście w kolekcji adidas Trail znajdziesz ubrania do biegania w terenie, które dzięki zastosowaniu zaawansowanych technologii zapewnią Ci wsparcie na każdym etapie obranej trasy. Koszulki AEROREADY pozwolą Ci wygrać z potem, kiedy w lesie zrobi się duszno, a bluzy i kurtki WIND.RDY powstrzymają podmuchy przenikliwego wiatru w wysokich partiach gór. To jednak nie wszystko, bo w adidas znajdziesz też spodenki i spodnie trailowe oraz wiele innych elementów stroju biegacza terenowego. W kolekcji odzieży i sprzętu do biegów górskich stawiamy na uniwersalne rozwiązania, bo w terenie musisz mieć możliwość szybkiej adaptacji do zmieniających się warunków. Gdy jesteś wysoko w górach albo pośrodku lasu, nie możesz szybko zwinąć się do domu.

BLISKO NATURY W ŚWIETNYM STYLU

Po co tak naprawdę biegamy? Większość osób odpowie, że robią to, bo sprawia im to przyjemność. Ale ciężko czerpać z czegoś przyjemność, kiedy nie czujemy się komfortowo w swoim stroju. Dlatego w adidas znajdziesz ubrania i akcesoria do biegów przełajowych w rozmaitych kolorach i krojach, dzięki czemu na pewno trafisz na model w swoim stylu. A jeśli już mowa o tym, co niezbędne — nie zapomnij o butach trailowych, bo to one stanowią najważniejszy element wyposażenia podczas biegów trail. Odpowiednia izolacja od podłoża, antypoślizgowe podeszwy i wodoodporna cholewka to tylko kilka zalet naszego obuwia do biegania w terenie.

Biegania trail często zadawane pytania

Co to jest bieganie trailowe?
Trail polega na bieganiu w trudnym terenie, na przykład po górach lub lasach na różnych dystansach — nie tylko na szlakach turystycznych, ale też po nieprzetartych ścieżkach w wymagających warunkach.
Czy bieganie w terenie jest dla ciebie dobre?
Każda forma biegania jest dobrym pomysłem na spędzenie czasu, o ile dobrze się przygotujesz zarówno pod względem fizycznym, jak i sprzętowym. Bez odpowiednich butów i stroju ani rusz.
Czy biegi przełajowe budują mięśnie?
Owszem, trail running pozwala rozbudować mięśnie nóg, ponieważ na nierównym i pochyłym terenie łydki, uda i pośladki muszą nieustannie pracować na wysokich obrotach, aby zapewnić Ci stabilizację i bezpieczeństwo.